24/11/2017

Ateliers "EQUILIBRE" et "MIEUX BOUGER"

DSC03325.JPGVilleneuve la Rivière,

Les ateliers "EQUILIBRE" et "MIEUX BOUGER" proposés gratuitement pour la commune par PROFESSION SPORTS 66 ont débuté ce jeudi 23 novembre, au premier étage de l'Espace NOE, avec 12 participants.

Cette première séance PASS EQUILIBRE 66 a eu lieu en présence de nos deux peintres villeneuvois José RAVELO et Daniel DEDIES qui ont gentiment accepté que ce premier test se passe au milieu de leurs oeuvres, nées de leur imagination et qui ont quitté leurs ateliers pour quelques jours d'exposition.

Lors de cette première prise de contact, un carnet individuel a été remis aux participants afin d'évaluer leurs activités physiques quotidiennes. Une fiche médicale sera remplie par leur médecin, afin que notre coach puisse connaître les vrais besoins et les possibilités de chacun.

Les douze ateliers "EQUILIBRE" et "MIEUX BOUGER" seront réalisés en fonction des capacités de chacun.

Chronométrés par le coach, divers tests d'équilibre, de marche, etc... se sont déroulés dans une ambiance détendue. Nos seniors sont repartis motivés et convaincus que ces séances leur feront le plus grand bien au corps et à l'esprit.

Ces ateliers vont se poursuivre jusqu'en juin 2018, tous les jeudis de 14 à 15 heures 30 dans la salle du rez-de-chaussée de l'espace NOE.

Le C.C.A.S. et la Municipalité de Villeneuve ont encouragé les plus de 55 ans à participer à ces ateliers "BIEN VIEILLIR". Une excellente initiative et une belle opportunité pour pratiquer des exercices, rencontrer les autres, maintenir les liens.

Hélène BELBEZE

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